Conóceme

Abre la puerta y mira qué hay dentro

Lucía Fernández

Psicóloga

Dándole vueltas a cómo he llegado hasta aquí, me doy cuenta de que mi ambición siempre ha sido comprender a las personas y nuestra percepción del mundo, considerando la cultura y el entorno físico que nos rodea. Mi interés por la filosofía, el arte, las culturas y la biología, así como la integración de las ciencias en la comprensión del ser humano, me llevó a estudiar psicología, una pasión que sigue creciendo.

Tras graduarme, me especialicé en psicología social y organizacional, así como en psicología general sanitaria. Continué también mi formación en prácticas y terapias diversas, con el objetivo de enriquecer mi perspectiva y mis habilidades. Siempre he querido tener “la casa” llena de habitaciones y libros.

A lo largo de mi carrera profesional, he trabajado con diversos colectivos y en diferentes entornos, combinando la práctica clínica con la social. He tenido enriquecedoras experiencias con refugiados y he trabajado con niños con limitaciones mentales severas. Soy también profesora de yoga y monitora deportiva. Y todas estas experiencias me han permitido conocer trayectorias vitales diversas, enfrentando distintas formas de malestar y estrategias de superación.

Mis valores son la curiosidad, la adaptabilidad, la empatía y el equilibrio. Con una mente abierta, sensibilidad y capacidad de escucha, aspiro a acompañar a las personas en su proceso de reconciliación consigo mismas, ayudándolas a vivir con mayor libertad y confianza.

¿En qué te ayudo?

  • Evaluación, diagnóstico y realización de informes clínicos
  • Ansiedad y trastornos de ansiedad

    Trastorno de ansiedad generalizada (TAG), trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), fobias específicas y trastorno de ansiedad social.

  • Duelo

    Pérdida de un ser querido, duelo no resuelto y duelo complicado.

  • Traumas

    Trastorno de estrés postraumático (TEPT), trauma temprano y disociación.

  • Problemas de apego

    Dependencia emocional, relaciones tóxicas y rupturas traumáticas.

  • Trastornos de personalidad

    Trastorno límite de la personalidad (TLP), trastorno narcisista de la personalidad y otros.

  • Depresión y sensación de vacío emocional
  • Desarrollo personal

    Te ayudo en el crecimiento personal para alcanzar tu máximo potencial y para conocerte.

  • Relaciones interpersonales – pareja, dependencia emocional, amistad

Y también te ayudo y aprendemos sobre: autoestima y autoconfianza, manejo del estrés, habilidades sociales y emocionales, gestión de baja laboral, mejora del rendimiento académico o laboral, manejo del tiempo y planificación de metas, resolución de problemas o manejo de la ira.